Une chambre d’enfant n’est pas qu’un lieu où l’on dort. C’est un refuge, un espace intime où l’enfant se sent protégé, contenu, rassuré. Un endroit où il peut déposer ses…
Selon un sondage de l’IFOP de septembre 2023, 62 % des Français déclarent être prêts à arrêter de travailler pour profiter de la vie, s’ils en avaient les moyens. D’ailleurs,…
La vie de maman est une aventure riche et complexe, mêlant avec grâce une multiplicité de facettes, telle un origami, et la (recon)quête constante d'une identité et d’une liberté individuelle.…
En panne d'idées de recettes rapides et faciles pour régaler toute la famille? Je vous comprends, la cuisine peut parfois sembler être une corvée, voire une perte de temps, surtout…
Comment attirer la prospérité dans sa vie ? Vaste question, me direz-vous… Se détacher de vos croyances limitantes est la clé ! La quête de l'abondance est une démarche personnelle passant…
Ah, la transformation personnelle, alias ce moment étrange où tu ne te reconnais plus. Il y a toujours un moment dans la vie où quelque chose bascule. Et pas forcément…
Comment augmenter sa lactation pour avoir plus de lait pour nourrir Bébé ? C’est ce que nous allons voir dans cet article, en nous focalisant sur l’un des nombreux facteurs permettant…
Le burn-out maternel ne ressemble pas toujours à ce que l’on imagine. Dans mon expérience de coach de vie, j'ai remarqué que ça n'arrive pas forcément par un effondrement brutal,…
Dans mon précédent article, je vous expose les bienfaits de la pratique du yoga en famille. Quoi de mieux pour illustrer mes propos, que de vous montrer en photos ce…
La Pleine Lune a de multiples effets sur le règne animal comme végétal. Vous avez certainement déjà constaté le phénomène de marées, ou entendu que certains jardinaient en fonction de…
Allaitement : arrêtons le massacre ! Dans la première partie de cet article consacré aux principaux mythes entourant l’allaitement, nous avons vu que toutes les femmes ne pouvaient pas nécessairement allaiter…
Allaitement : arrêtons le massacre ! Nombreuses sont les idées reçues persistant au sujet de l'allaitement. Pratiquant personnellement l’allaitement prolongé ainsi que le co-allaitement, je souhaite partager mon expérience pour éclairer…
Quand on tape « anti-stress naturel puissant » dans Google, ce n’est généralement pas par curiosité.C’est parce que le stress s’est installé partout : dans le corps, dans la tête… Et souvent…
Bonnes résolutions : pourquoi elles échouent (et comment les tenir vraiment) Chaque année, c’est le même scénario.Tu prends de “bonnes” résolutions, pleine d’enthousiasme, convaincue que cette fois-ci, ce sera différent.…
Alors que les enfants sont encore tous fous après avoir déballé leurs cadeaux de Noël et qu'il reste encore une petite semaine de vacances pour beaucoup d'entre nous, il est…
L'heure est venue des bonnes résolutions !! Est-il possible d'être bienveillant et zen en famille toute l'année ?!L'objectif est ambitieux, mais je me lance le défi avec 52 actions sur toute…
Si je vous disais que l’allaitement pouvait aider à ouvrir ses chakras, vous seriez sceptique ? Et pourtant, cette pratique ancestrale va bien au-delà du simple fait de nourrir son…
Vous vous sentez souvent stressée, instable ou en manque de sécurité ? Vous avez du mal à vous ancrer dans le présent, à poser des bases solides pour avancer sereinement…
Dans cet article, nous allons voir des conseils pratiques pour tirer son lait maternel avec un maximum d'efficacité. Vous allez voir que ces actions simples vont créer un gros changement…
Saviez-vous qu’il semblerait que seulement 1 à 5 % des femmes soient physiologiquement incapables d’allaiter ? Pourtant, beaucoup de jeunes mamans abandonnent l’allaitement en pensant qu’elles ne produisent pas assez…