Êtes-vous plutôt Pitta, Vata, ou Kapha ? Ces termes mystérieux sont en réalité les trois doshas de l’Ayurvéda, une médecine ancienne qui propose de nous reconnecter à notre équilibre intérieur…
La période post-partum est souvent un tourbillon d’émotions, d’adaptation et, disons-le, d’épuisement. Au milieu des couches, des nuits blanches, des bouleversements hormonaux et de notre nouvelle garde-robe pleine de lait…
Malgré tout l’amour et la motivation que vous avez pour votre famille, votre corps et votre esprit ne suivent plus. Vous vous sentez vidée, comme si votre batterie intérieure est…
Ah, les nuits d’allaitement ! Si vous êtes comme moi, le manque de sommeil combiné aux réveils fréquents de bébé peut vite devenir un défi. Au début, je m’efforçais de…
Être maman, c’est déjà une aventure épique. Mais être maman solo, c’est comme gravir l’Everest sans sherpa. Chaque journée est un marathon, et la ligne d'arrivée semble parfois bien loin.…
Ah, la fatigue … Ce compagnon indésirable qui semble s'inviter partout dans nos journées, surtout quand on est parent. On court partout, on oublie ce qu'on a mangé (ou même…
Il y a des jours où tu as l’impression d’être une machine à tout faire : préparer les repas, courir aux rendez-vous, calmer les crises, lancer une lessive… Et recommencer…
Dans une époque où tout va à 100 à l'heure, nous nous laissons souvent happer par un quotidien fait de to-do lists interminables, d’objectifs professionnels à atteindre, et de rôles…
J'ai eu le plaisir d'être interviewée par Magdalena, du blog Archi Mini Orga, pour parler d'organisation et de minimalisme ! Regardez la première partie de cette interview, placée sous le…
Retrouver de l'énergie. Se sentir fatiguée en permanence, mentalement dispersée et épuisée physiquement est un sentiment que beaucoup de mamans connaissent. Que ce soit après une longue nuit sans sommeil…
Dormir. Ce mot qui, quand on devient maman, prend soudain une saveur presque mythique. Être maman, c’est accueillir la vie, mais aussi se demander "Comment bien dormir alors que bébé…
Pour beaucoup de mamans, déléguer est un mot chargé d’émotions. Bien qu’essentiel pour alléger la charge quotidienne, le fait de déléguer est souvent accompagné d'un sentiment de culpabilité. Pourtant, apprendre…
Il n’y a pas si longtemps que ça, alors que je marchais dans mon salon jonché de jouets éparpillés, une pile de linge fraîchement lavée sous un bras et mon…
Accueillir un nouveau-né est un moment intense et transformateur dans une vie. Non seulement vous ouvrez la porte à un être fragile qui a besoin de tout votre amour et…
BRAVO ! 👏​ Tu fais partie des 50% de la population dotée d’un superpouvoir incroyable ! « Plaît-il ? » me diras-tu. Ne sois pas timide, tu peux être fière de ce microprocesseur multicoeurs intégré…
Bienvenue sur Origami Mama ! Que vous soyez une lectrice fidèle ou nouvelle ici, je suis ravie de vous accueillir pour un événement spécial. Vous savez combien il est important…
Transformer sa passion en une carrière épanouissante, est un rêve partagé par beaucoup, mais qui peut sembler hors de portée. C'est un peu comme décider de cultiver un jardin :…
L’été bat son plein, et quoi de mieux que le soleil pour illustrer l’énergie vibrante du chakra du plexus solaire ? Associé à la vitalité et à la confiance en soi,…
Il y a quelques années, j'ai découvert un concept qui a changé ma vie : la loi d'attraction. C'était comme si un nouvel univers s'ouvrait à moi, plein de possibilités…
C’est le moment de déconnecter ! Que vous soyez déjà en vacances ou non, ce petit temps pour vous saura vous faire un bien fou ! Entre les nuits sans sommeil, les…