Même pas psy.

Mais j’ai traversé assez de tempêtes pour sentir quand le vent tourne.

Une vie de feu, de doutes… Et de réinvention.

Je suis Ana, coach de vie et fondatrice d’Origami Mama. Maman, femme solaire, un peu rebelle et éternelle chercheuse de sens.

J’ai grandi dans un monde où il fallait rentrer dans le moule. Ne pas pleurer. Ne pas faire de vagues. Ne pas prendre trop de place. Surtout quand on est une fille.

J’ai appris à me taire, à obéir, à être sage. À cacher mes émotions dans un coin.
Et à me faire toute petite… Pendant trop longtemps.

Jusqu’au jour où j’ai pris mon envol. Loin du contrôle, loin de l’étouffement.
C’est là que ma vraie vie a commencé.
Une vie où j’ai pu, pour la première fois, respirer. Danser. Explorer. Aimer.

Et puis je suis devenue mère.
Deux fois. Deux accouchements. Deux renaissances.
Et une mue intérieure qui a tout changé.

Maternité et métamorphose

Avant, je portais un masque. Celui de la juriste brillante, efficace, solide, fiable.

Mais à l’intérieur, il manquait quelque chose.
Je ne savais plus pourquoi je faisais tout ça.

La maternité a tout fait exploser. Elle a mis le chaos, oui. Mais elle m’a aussi révélé une vérité nue, brûlante :
Je ne voulais plus juste « tenir » et tourner dans ma roue de hamster : métro-boulot-dodo. Je voulais vibrer.
Je voulais que mes filles voient une femme heureuse. Vivante. Magnétique.
Pas une maman qui se sacrifie en permanence, qui se plie en quatre pour tout le monde, et s’épuise dans tous ses rôles sans jamais penser à elle.

Alors j’ai commencé à chercher.
Et j’ai (re)trouvé ce que j’avais toujours en moi : l’intuition. Mon feu sacré.

J’ai rencontré Siana. Une thérapeute douce, lumineuse, limpide. Elle ne m’a rien imposé. Elle m’a juste tendu un miroir.
Et j’ai vu en moi une femme libre, entière, reliée.

Depuis, je tire les cartes quand j’ai un doute. Je pose des intentions lors de mes séances de yoga. Je soigne mon corps et mon âme avec mes mains, les plantes, les pierres, les rituels.
Et je vis une vie de plus en plus alignée, enracinée et expansive.

Je suis comme une pierre brute qui a révélé ses couleurs et ses multiples nuances.
Une jeune pousse qui est devenue un arbre.
Un feu intérieur que je ne veux plus jamais éteindre. ❤️‍🔥

Origami Mama : pour les mamans aux mille facettes

J’ai créé Origami Mama pour toutes celles qui, comme moi, sont passées par là.

Celles qui aiment leurs enfants plus que tout, mais qui se sont un peu perdues en route.

Celles qui veulent arrêter de se plier et commencer à se déployer.
Celles qui veulent se relever, rayonner, retrouver leur magie.
Celles qui sentent qu’il y a autre chose… Mais qui ne savent pas encore comment y accéder.

Origami Mama, c’est un nouveau souffle, une source d’inspiration.
Un endroit où tu peux déposer ton masque et dire : « Et si je recommençais à croire en moi ? »

Je ne suis pas psy.
Mais je suis une femme qui a traversé l’ombre, et qui aujourd’hui, marche dans la lumière.

Je ne te promets pas des miracles.
Mais je peux t’aider à rallumer ta flamme de femme.

Ce que tu trouveras ici

✨ Des contenus qui éveillent, qui font vibrer, qui déclenchent des déclics (articles, podcasts, vidéos…)

✨ Des outils concrets pour retrouver ton énergie, ton temps, ta puissance intérieure

✨ Un coaching sur-mesure et des futures formations pour aller plus loin, ensemble (en gestation, comme toi peut-être 💫

Et si tu veux commencer quelque part…

🌱 Pars à la découverte de ton rituel bien-être idéal pour retrouver ton énergie :

☀️ Ou explore les derniers articles !

Pour finir…

Je suis Sagittaire ET Pitta dosha. Oui, chez moi c’est « FUEGO ! » 🔥

J’ai un feu dans le ventre, une boussole dans le cœur et une envie farouche d’emmener d’autres femmes avec moi.
Je crois en la force du collectif, à la douceur qui soigne, au pouvoir de l’intuition.
Et je veux être pour toi ce que Siana a été pour moi : un point de lumière au bout du tunnel.

Alors bienvenue ! Ici, on n’attend pas que la vie soit parfaite pour rayonner.
On choisit la joie, même quand c’est imparfait.

Tu peux t’asseoir ici, si tu veux.
On se boit un thé chaud et on rallume ton feu intérieur ensemble. ☀️

PS : Transparence et soutien

Certains liens que tu trouveras sur Origami Mama sont des liens affiliés.

Attention, cela ne signifie pas que je suis payée pour faire de la pub’ ! Personne ne m’impose de parler de telle ou telle chose.

Cela signifie simplement que je reçois une faible commission pour tout achat via ces liens. Cela ne te coûte pas plus cher, mais me permet d’entretenir le site d’Origami Mama et de t’offrir un maximum de contenu gratuitement. Donc merci à toi si tu passes par ces liens pour acheter ces produits 💗.

Sache que je ne recommande que des livres, produits ou services de qualité, que j’utilise personnellement et que je conseillerais également à ma maman 💗. Je tiens à ma réputation et j’ai à cœur de t’apporter un maximum de valeur. 🙂

FAQ

Qui est Ana Origami Mama, coach de vie en Alsace ?

Je suis Ana et je suis coach de vie et coach confiance en soi basée à Herbsheim, en Alsace (secteur Benfeld / Sélestat).

À travers Origami Mama, j’accompagne les mamans vers plus d’énergie, de confiance en soi et d’alignement personnel, principalement en visio partout en France et dans le monde.

Ok pour la version institutionnelle. Et pour la version informelle, qui est vraiment Ana, coach spécialisée dans l'accompagnement des mamans ?

Yogi, juriste repentie, addict au chocolat, danseuse de salsa, passionnée de développement personnel et maman de deux petites princesses… Voici quelques mots-clés qui me caractérisent !

Mon parcours personnel m’a conduite à explorer des disciplines telles que le yoga, la méditation et les techniques énergétiques (je suis diplômée en Reiki), que j’intègre dans ma vie de tous les jours pour cultiver l’harmonie.

J’accompagne aujourd’hui les mamans dans leur quête d’équilibre et d’épanouissement personnel. Origami Mama est un espace où les mamans redécouvrent la femme qui est en elles.

Je les aide à retrouver du temps et de l’énergie pour pouvoir rayonner et s’épanouir à nouveau.

Mon but : inspirer les mamans à se reconnecter à elles-mêmes, pas seulement en tant que mères, mais aussi en tant que femmes puissantes et alignées.

Où consulter Ana (Origami Mama) ?

Je suis installée dans le Bas-Rhin, en Alsace, et je propose des accompagnements individuels en présentiel à mon domicile à Herbsheim, ou alors dans des lieux neutres en Alsace (Bas-Rhin et Haut-Rhin).

Je propose également des accompagnements en visio et des formations en ligne afin d’aider les mamans partout en France et à l’étranger à sortir de l’épuisement maternel.

Proposes-tu des séances en présentiel à Herbsheim ?

Oui, selon les besoins et les disponibilités, des séances se tiennent localement en Alsace. Cela peut être à Herbsheim ou dans un lieu neutre du Bas-Rhin ou du Haut-Rhin. La majorité de mes accompagnements se déroule cependant en ligne.

Peut-on être accompagnée en 100% visio ?

Oui, j’accompagne principalement en visio afin de permettre aux mamans partout en France et à l’étranger de bénéficier d’un coaching flexible et adapté à leur quotidien, tout en restant disponible localement en Alsace.