Parentalité et Allaitement

L’Art de Bien Accueillir Bébé : 5 Conseils pour Célébrer la Vie

Accueillir un nouveau-né est un moment intense et transformateur dans une vie.

Non seulement vous ouvrez la porte à un être fragile qui a besoin de tout votre amour et de vos soins, mais cet être est aussi une âme qui a choisi de s’incarner dans VOTRE famille précisément, pour partager avec vous un chemin mutuel d’apprentissage et de croissance.

Cette vision spirituelle donne une dimension plus profonde aux défis, joies et moments intenses qui accompagnent l’arrivée d’un bébé.

Vous l’avez compris, dans cet article, je ne vous parlerai pas de lit cododo, du nombre de bodys ou de taille de couches à prévoir. Je vous propose de poser votre livre et de le retourner : soit de regarder les choses sous un autre angle pour faire de cette période un moment magique et inoubliable !

L’Arrivée de Bébé : une Nouvelle Vie pour Grandir Ensemble

Quand j’ai accueilli ma deuxième fille en janvier 2022, une pensée m’a souvent traversé l’esprit : pourquoi cette âme avait-elle choisi notre famille ? Et pourquoi MAINTENANT, dans ce contexte précis post-COVID, en pleine « pandémie vaccinatoire » ?

Au fil du temps, j’ai réalisé que chaque naissance n’est pas un simple hasard biologique. C’est aussi une rencontre spirituelle.

Diverses cultures offrent une vision selon laquelle une âme choisit de s’incarner pour accomplir une certaine mission de vie, et pour grandir à travers les défis et les leçons que chaque membre de la famille peut lui offrir. Mais l’inverse est vrai également !

Ce nouveau-né, bien que petit et fragile, est une âme en quête de nouvelles expériences.

Cette âme a choisi votre famille pour un but précis, même si ce but peut ne pas être immédiatement visible.

Chaque interaction que vous avez avec lui, qu’il s’agisse d’un sourire partagé ou d’un moment de frustration, est un acte d’enseignement mutuel.

Les recherches sur la psychologie transpersonnelle suggèrent que les relations familiales peuvent être des catalyseurs puissants de développement personnel.

Il n’est donc pas surprenant que la dynamique entre un parent et son enfant puisse amener à des révélations profondes sur soi-même.

J’ai personnellement ressenti cela avec chacune de mes deux filles : elles m’ont révélé des aspects de moi que je ne connaissais pas, et m’ont appris des leçons que je n’aurais jamais apprises autrement. Ou alors même dont j’avais conscience mais sur lesquelles je dois encore travailler !

Un Constat qui m’est Venu avec ma Fille Cadette

Ma transformation avait déjà commencé à la naissance de ma première fille, mais c’est véritablement à la naissance de ma petite que j’ai pris conscience de tout cela.

Ma deuxième fille est l’archétype du « bébé sourire » : elle est toujours de bonne humeur, même quand on la réveille, même quand elle est fatiguée… Elle est facile à vivre et toujours zen. Elle irradie tout son entourage de joie et de bonheur.

Or, elle est arrivée lorsque les questions de rupture alimentaires dans les supermarchés ont commencé, à l’éclatement du conflit russo-ukrainien, à la 3^e dose de vaccin Covid, Covid qui a divisé nos deux familles… Bref, dans un environnement bien morose et dépressif, et vraiment, il ne me manquait pas grand-chose !

En réalité, elle est venue me dire de LACHER PRISE et de continuer de VIVRE, et non pas survivre ou d’être en mode réactionnel !

Le monde continue de tourner, les fleurs de pousser, l’amour de grandir.

 « Si l’on ne peut pas passer par la porte, ce n’est pas grave, on passera par la fenêtre. » tel est son état d’esprit.

Ma fille m’a montré que vivre, c’est une philosophie ! C’est tous les jours et tout le temps !

Pas dans 40 ans quand je serai (peut-être) à la retraite, quand j’aurai (peut-être) une pension et du temps libre pour pouvoir en profiter (à supposer que je sois encore en bonne santé d’ici-là !).

Elle est venue me rappeler ma joie de vivre et ce qui me fait me sentir vivante. Elle m’a rappelé que je suis une optimiste dans l’âme.

L’arrivée de ce bébé n’est donc pas simplement un événement physique. Accueillir un nouveau-né, c’est aussi le début d’un voyage de croissance personnelle, non seulement pour le bébé, mais aussi pour chaque membre de la famille.

Conseil #1 : Voir au-delà des Défis

Les premiers mois avec un nouveau-né sont remplis de défis et de difficultés. Les pleurs nocturnes, le manque de sommeil, le curseur qui se déplace dans la relation de couple, l’adaptation à une nouvelle routine, les difficultés liées au retour au travail… Peuvent vous paraître insurmontables à certains moments.

Pourtant, en adoptant une autre perspective, ces défis prennent un tout autre sens. Ils ne sont plus de simples « problèmes » à résoudre, mais plutôt des opportunités de croissance.

Chaque difficulté est une leçon.

En tant que maman, j’ai vu à quel point ces moments difficiles m’ont permis d’évoluer. Ils m’ont aidée à mieux me connaître, à travailler sur ma patience, ma bienveillance, et surtout à lâcher prise. C’est là que réside la beauté de ce voyage : votre bébé vous pousse, par sa simple présence, à devenir une meilleure version de vous-même.

Par exemple, avec ma fille aînée, j’ai appris et j’apprends toujours à canaliser ma colère et mon feu intérieur 🔥 (oui, je suis Sagittaire et Pitta dosha, bonjour le duo gagnant 🤣).

Mais encore, la compétition qui grandit dans la fratrie apporte aussi son lot d’injustices, ce qui ravive une plaie ouverte dans ma propre vie (d’ailleurs, c’est probablement pour cela que j’ai finalement fait du droit alors que je ne voulais pas !).

C’est aussi la blessure de mon âme.

​➡️​ Si ça ne vous parle pas, allez voir l’excellent livre de Lise Bourbeau, Les 5 Blessures qui Empêchent d’être Soi-Même.

Tout cela pour vous dire que c’est parfois dans l’adversité que l’on apprend. Mais quel riche apprentissage !

Voyez vos difficultés comme une bénédiction, car elles vous permettront d’avancer, même si cela vous paraît parfois impossible, douloureux ou exigeant.

Conseil #2 :  Accepter les Changements avec Gratitude

Cette transformation constante est ce qui donne un sens à notre existence et rend chaque étape pleine de richesse et d’opportunités.

 Il est important d’accepter ces changements avec gratitude, même lorsque les choses ne se passent pas exactement comme vous l’aviez prévu.

Il y a des moments où, fatiguée et frustrée, j’ai ressenti que je n’étais pas à la hauteur.

Mais en regardant mes filles, je me suis souvent rappelée que ce voyage que nous faisons ensemble est exactement celui que nous sommes censés vivre.

Nous ne recevons que ce que nous pouvons supporter et ce que nous sommes en capacité de gérer. Tout est juste.

Les défis, les moments difficiles, sont autant de chances de grandir et d’apprendre, donc acceptons ce qui vient.

Conseil #3 :  Profiter de Chaque Instant

Si accueillir un nouveau-né apporte son lot de défis, elle est aussi remplie de moments précieux qui ne se rattrapent jamais.

Personnellement, pour mes deux filles, j’ai fait le choix de prendre un congé parental d’un an. Ce fut un choix réfléchi, qui a impliqué de nombreux sacrifices en amont : des économies, des privations, des ajustements dans notre mode de vie. Mais je savais que ces premiers instants étaient irremplaçables. Pouvoir m’abandonner entièrement à ces moments, être présente pour chaque sourire, chaque regard émerveillé, chaque câlin, m’a remplie de joie de vivre et de gratitude.

Chaque jour avec mes filles m’a émerveillée d’une manière que je ne pourrais jamais expliquer en mots. C’était un véritable privilège de pouvoir me consacrer pleinement à elles pendant cette période si fragile et intense. Si c’était à refaire, je le referais sans hésiter, malgré les sacrifices que cela implique. Ces moments passés à créer un lien profond avec mes enfants sont des trésors que je chéris pour toujours, car ils ont forgé notre relation d’une manière unique (tout comme mon allaitement ou des pratiques comme le peau à peau et le portage, qui y contribuent également !).

C’est un rappel pour toutes les mamans de profiter pleinement de chaque instant, même les plus petits. Le temps passe vite, et ces moments sont des cadeaux inestimables.

 

À travers les sourires et les larmes, ce temps passé avec votre nouveau-né vous laissera des souvenirs inoubliables et des leçons de vie qui resteront gravées en vous pour toujours.

Conseil #4 : Se Laisser Surprendre

Un autre aspect souvent négligé de l’arrivée d’un nouveau-né est la rapidité avec laquelle les challenges se dissipent.

Bien que les nuits blanches, les pleurs incessants et la fatigue semblent interminables sur le moment, ces difficultés finissent par s’effacer beaucoup plus vite qu’on ne l’imagine. Ne serait-ce que parce que votre corps finira par s’habituer à être fatigué par exemple, aussi étonnant que cela puisse paraître (croyez-moi, j’ai recommencé à faire mes nuits seulement après 4 ans et demi tout en continuant d’allaiter et en ayant repris le travail à temps complet !!).

En réalité, on en vient parfois à regretter ces instants où bébé avait besoin de nous à chaque seconde. Et la magie de la parentalité opère : même les moments les plus difficiles peuvent laisser place à une certaine nostalgie, vous rappelant combien chaque étape de ce voyage est précieuse et éphémère.

Conseil #5 : Mettre son Couple au Diapason

Dans tous les cas, il est essentiel de mettre votre couple au diapason pour lâcher prise ensemble et se réjouir de ces doux moments.

Accueillir un nouveau-né apporte des changements majeurs dans la vie de couple, bouleversant les habitudes, la routine, et parfois même l’équilibre émotionnel.

Ces bouleversements peuvent créer des tensions si l’on ne prend pas conscience que les concessions que chacun doit faire sont temporaires. Il est crucial de se rappeler que ces sacrifices, qu’ils concernent le sommeil, les activités personnelles, le temps en couple, ou même l’intimité, sont une étape passagère.

La clé est la communication ouverte, l’empathie et la capacité à se rappeler que ces moments difficiles sont aussi ceux qui renforcent votre connexion en tant que partenaires et parents.

Chaque jour qui passe, vous progressez ensemble, non seulement comme parents, mais aussi comme couple. Et, avec le recul, ces moments de privation et d’ajustement se transforment en souvenirs précieux, témoins de la force de votre amour et de votre capacité à traverser les tempêtes ensemble.

Laissez donc le ressentiment à la porte, et accueillez chaque moment de ce voyage avec bienveillance. Ensemble, vous surmontez les défis et en ressortirez plus unis et plus forts.

Et ce sera en regardant votre bébé s’épanouir à vos côtés et devenir une belle personne que vous vous en rendrez compte !

Mon Conseil Bonus : Faire Preuve de Patience et d’Indulgence

Oui, il y aura probablement des moments où fatiguée et frustrée, vous aurez envie de retrouver « votre vie d’avant ».

Mais attention à ne pas brûler les étapes ! Car élever un enfant est comme planter un arbre. Vous avez envie d’en goûter les fruits, mais cela est impossible pour le moment, car il y a des priorités qui évoluent dans le temps : d’abord, il faut préparer le terrain. Sans cela, la graine ne germera pas. Et bien plus tard, vous pourrez profiter de ses fruits.  

Soyons conscients que brûler ces étapes ne permettra pas à l’arbre de se développer.

Chaque chose en son temps.

Je ne dis pas qu’il faut tomber dans l’extrême et s’oublier complètement au profit de ses enfants. Vous savez que je suis moi-même passée par là et ce n’est pas une place juste, ni pour soi ni pour les autres.

Il y a plusieurs façons de trouver du temps pour soi et de prioriser son bien-être, mais soyez patiente et indulgente, car on ne commence pas la préparation d’un plat par son assaisonnement. Accueillir un nouveau-né, c’est donc aussi faire preuve de patience et d’indulgence, envers soi et envers autrui.

Pour aller plus loin

Si, au-delà de ces 5 conseils pour accueillir un nouveau-né, vous souhaitez en savoir plus sur le post-partum, je vous invite à consulter l’excellent site de Maman Va Bien.

Vous y découvrirez de nombreux conseils pour prendre soin de vous dans cette période fragile et charnière.

D’ailleurs, pour tout vous dire, ne vous étonnez pas de voir mon article ou un extrait de celui-ci sur ce site également, car il participe à un évènement interblogueurs rassemblant des dizaines d’astuces sur comment accueillir un nouveau-né !

Conclusion : Un Voyage Évolutif Ensemble

Accueillir un nouveau-né n’est pas seulement une question de couches, de biberons ou de nuits sans sommeil.

C’est avant tout l’accueil d’une âme dans votre vie, une âme qui a choisi de faire partie de votre famille pour un voyage de croissance et d’apprentissage commun. Chaque défi que vous rencontrez est une opportunité de vous découvrir, de découvrir votre bébé, et de grandir ensemble.

En adoptant cette perspective, vous verrez que les moments difficiles ne sont pas des obstacles, mais des leçons.

Et en traversant ces étapes avec amour, conscience, et gratitude, vous permettez à votre famille d’évoluer dans un cadre où chacun grandit et rayonne. Ce voyage, bien que parfois épuisant, est un cadeau inestimable – une chance de créer des liens profonds qui nourriront vos âmes tout au long de la vie.

Et vous, quelles ont été vos meilleures astuces pour accueillir votre nouveau-né ?

Mettez-moi un mot doux ci-dessous et partagez la bienveillance avec tous ! 😉