Quand on pense « détox », on imagine souvent des smoothies verts ou des cures de jus. Mais saviez-vous que certains gestes simples peuvent aussi aider à libérer les énergies stagnantes et à accueillir une vitalité nouvelle ? […]
Êtes-vous plutôt Pitta, Vata, ou Kapha ? Ces termes mystérieux sont en réalité les trois doshas de l’Ayurvéda, une médecine ancienne qui propose de nous reconnecter à notre équilibre intérieur en fonction de notre constitution […]
Être jeune maman, c’est accueillir la vie, mais aussi accepter que le sommeil puisse devenir un vrai casse-tête. Et si je vous disais qu’il existe des méthodes moins conventionnelles qui pourraient réellement améliorer la qualité […]
Bienvenue sur Origami Mama ! Que vous soyez une lectrice fidèle ou nouvelle ici, je suis ravie de vous accueillir pour un événement spécial. Vous savez combien il est important pour moi d’aider les mamans […]
