Savez-vous que tout ce que vous ressentez mais ne libérez pas reste ancré en vous, affectant votre bien-être physique, mental, et même spirituel ? Les émotions non exprimées ne disparaissent pas : elles s’entassent en […]
Quand la vie vous envoie des épreuves, le premier réflexe est de se dire : « Mais pourquoi moi ? » Et si ces défis n’étaient pas là pour vous écraser, mais au contraire, pour […]
Décembre est un mois chargé d’émotions et d’activités. Entre la préparation des fêtes, le bilan de l’année et les résolutions à venir, il est facile de se sentir dépassé. Et si vous preniez un moment […]
Être maman, c’est déjà une aventure épique. Mais être maman solo, c’est comme gravir l’Everest sans sherpa. Chaque journée est un marathon, et la ligne d’arrivée semble parfois bien loin. Pourtant, il est possible de […]
Être jeune maman, c’est accueillir la vie, mais aussi accepter que le sommeil puisse devenir un vrai casse-tête. Et si je vous disais qu’il existe des méthodes moins conventionnelles qui pourraient réellement améliorer la qualité […]
BRAVO ! 👏 Vous faites parties des 50% de la population dotée d’un superpouvoir incroyable ! « Plaît-il ? » me direz-vous. Ne soyez pas timide, vous pouvez être fière de ce microprocesseur multicoeurs intégré à votre jolie tête ! A […]
Alors que seuls 26 % des Français déclarent avoir déjà entendu parler du Reiki en 2023 et que 6% d’entre eux seulement ont déjà essayé, cet article est une occasion de répondre à cette fameuse […]
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent toujours commencer leur journée avec une énergie débordante et une sérénité inébranlable ? La réponse réside souvent dans leur morning routine. Dans cet article, je vous livre […]
La nature peut être une source précieuse d’inspiration. J’avais évoqué comment la nature m’avait déjà poussé à devenir entrepreneur, mais aussi comment la magie de la vie et des petits riens me fait me sentir […]
Quand j’ai commencé à m’intéresser au tantra yoga, comme beaucoup, j’ai été intriguée par les idées entourant cette pratique, notamment celles liées à la sexualité. Le tantra yoga est souvent mal compris et réduit à […]
