journaling
écriture thérapeutique
questions de journaling pour le mois de décembre
prioriser organiser
sérénité
clarté mentale
charge mentale
comment débuter le journaling
bienfaits de l'écriture
Journaling : 3 Questions Pour Accueillir Décembre Avec Sérénité
Décembre est un mois chargé d’émotions et d’activités. Entre la préparation des fêtes, le bilan de l’année et les résolutions à venir, il est facile de se sentir dépassé. Et…