Archives des healthy lifestyle

5. Bien dans sa Tête, Bien dans sa Silhouette

Envie de vous offrir un moment réconfortant tout en restant fidèle à vos habitudes saines ? Ce chai latte épicé au lait végétal est parfait pour une pause cocooning durant les fêtes. Avec ses épices chaleureuses […]

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6. Lifestyle

40 commentaires sur Ma Morning Routine pour Commencer Ma Journée avec Énergie et Sérénité

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Ma Morning Routine pour Commencer Ma Journée avec Énergie et Sérénité

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent toujours commencer leur journée avec une énergie débordante et une sérénité inébranlable ? La réponse réside souvent dans leur morning routine. Dans cet article, je vous livre […]

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Qui suis-je ?

Je m'appelle Ana et j'ai la chance d'être la maman deux petites princesses de 5 et 3 ans que je co-allaite. Je pratique le yoga depuis 2016 et me forme actuellement en magnétisme et en reiki. Avec Origami Mama, j'aide les jeunes mamans épuisées et stressées à redécouvrir la joie et la sérénité dans leur vie ainsi que dans leur vie de famille, en leur enseignant comment prendre du temps pour elles-mêmes et utiliser des techniques énergétiques pour améliorer leur bien-être et celui de leur foyer.